Waarom brengt de natuur zo'n rust?

De meesten onder ons kennen wel het rustgevende effect van de natuur of een vakantie in de bergen. Maar hoe ontstaat die rust, wat gebeurt er allemaal als we in aanraking komen met de natuur? Is het door de stilte? Het groen? Of gewoon even ontsnappen van de stad, je bureau en scherm? Professor Nathalie Michels van KULeuven legt haarfijn uit hoe ons lichaam interageert met alle zintuigelijke prikkels in de natuur, met de stoffen die bomen zelf uitstoten, of met de bacteriën die we er in de lucht treffen. Hoe die vele interacties ons in een staat van rust brengen. En hoe zal blijken dat een vogel eigenlijk een gezondheidswerker is.